مواد غذایی فراوانی وجود دارند که میل جنسی را تحریک کرده و موجب ایجاد هیجان می شوند. انواع مختلفی از غذاها، نوشیدنی ها و ادویه ها می توانند در این موضوع نقش بسیار مهمی داشته باشند. برخی از مواد غذایی موثر قبل از رابطه جنسی را در این مطلب معرفی می نماییم با مجله جشن عروسی همراه باشید
افرد باید نکاتی را بعد از اولین رابطه جنسی رعایت نمایند از جمله اینکه یکسری از مواد غذایی را بعد و قبل از رابطه جنسی مصرف نمایند و بعضی مواد غذایی را حتما میل کند. همچنین به طور کلی بهتر است هر فردی بعد و قبل از رابطه جنسی این نکات تغذیه ای را رعایت کند.
آجیل
آجیل حاوی مقدار زیادی روی است که یکی از عوامل کلیدی موثر بر میل جنسی سالم می باشد. همچنین آجیل حاوی امگا ۳ است که می تواند به دلیل افزایش تولید دوپامین باعث پاسخ جنسی مناسبی باشد پس حتما قبل از رابطه جنسی مقداری آجیل مصرف نمایید.
توت فرنگی
توت فرنگی با رنگ قرمز خیره کننده خود با ترکیبی از توت وحشی برای ایجاد قدرت و میل جنسی ، قبل از رابطه جنسی بسیار مفید است.
قهوه
شما می توانید پیش از رابطه جنسی قهوه مصرف نمایید. قهوه کمک می کند تا شما احساس هشیاری داشته، جریان خون شما بهبود یافته و استقامت شما را در طی رابطه جنسی، افزایش می دهد.
چغندر
چغندر حاوی تریپتوفان Tryptophan ( اسید آمینه ای که به تولید و تنظیم طبیعی هورمون ها کمک می نماید) و بتایین Betaine ( بهبود دهنده متابولیسم) است که به احساسات مثبت مخصوصا در هنگام رابطه جنسی کمک می کند. همچنین چغندر حاوی ماده ای است که به افزایش هورمون های جنسی را افزایش می دهد.
غذاهای دریایی
غذاهای دریایی و انواع ماهی گزینه خوبی برای تحریک میل جنسی می باشند زیرا سرشار از امگا ۳ بوده و به همراه ادویه ها، هیجان و میل جنسی را بسیار افزایش می دهد.
آووکادو
جادوی آووکادو برای تمام نواحی بدن بر کسی پوشیده نیست . مصرف آووکادو برای مردان توصیه می شود زیرا تاثیر مستقیم و مثبتی بر بیضه ها و تولید اسپرم داشته ونه تنها باعث قدرت جسمی شده بلکه باعث افزایش توانایی افراد در تحریک و اشتیاق جنسی می شود.
شکلات تلخ
شکلات همیشه مورد علاقه اکثر افراد بوده و در تولید انرژی و هیجان بالا شناخته شده می باشد. در شکلات تلخ دو ماده فنتیلامین Phenethylamine (محرک سیستم عصبی ) و تریپتوفان موجود است که این دو عنصر به ما کمک می کنند تا میل بیشتری به روابط جنسی همراه با عشق و احساسات داشته باشیم و سروتونین بیشتری در مغزمان ایجاد شود.
آب انار
نوشیدن آب انار، سطح کورتیزول یا هورمون استرس را بسیار کاهش می دهد، در نتیجه افزایش تستوسترون در مردان و زنان صورت می گیرد. علاوه بر این، در تاریخ باستان آمده است که الهه یونانی یونان اولین درخت انار را کاشته و عقیده داشتند که مصرف دانه انار تاثیر زیادی بر باروری و فراوانی میل جنسی است.
مواد غذایی مفید بعد از رابطه جنسی
رابطه جنسی قطعا می تواند اشتها را بهبود بخشد. معمولا پس از فعالیت های بدنی در هنگام رابطه جنسی، احساس گرسنگی زیادی به سراغ شما آمده و تقریبا بلافاصله نیاز به رفع گرسنگی دارید. در اینجا، ما درباره مصرف بعضی از بهترین غذاهای مقوی و مفید پس از رابطه جنسی صحبت می نماییم.
هنگامی که رابطه جنسی برقرار می کنید، علاوه بر فعالیت و کاهش انرژی، ممکن است نیروی شما تحلیل رفته و پس از آن بدن شما نیاز به تقویت با پروتئین های قوی و مصرف موادی برای بالا بردن قند خون خود دارد.
میوه ها
مصرف میوه پس از رابطه جنسی به دلیل ویتامین های بالا، بدن فرد را بسیار تقویت کرده و به دلیل قند موجود در میوه ها، قند خون تنظیم شده و به سطح متعادلی می رسد.
بستنی
پس از رابطه جنسی حرارت بدن کمی بالا رفته و نیاز به خنک شدن دارید و چه راهی بهتر از یک بستنی خوشمزه و خنک می تواند به شما احساس بسیار خوبی بدهد.
نودل
نودل یا رشته فرنگی یک وعده غذایی کامل است که احساس سیری به شما می دهد. رشته فرنگی به شکل اسپاگتی، پروتئین بدن را فراهم کرده و نیروی از دست رفته را به شما بر می گرداند.
نحوه صحیح بستن دکمه کت داماد
در این مقاله از مجله عروسی قصد داریم در خصوص کت آقا داماد های عزیز صحبت کنیم. شاید مسخره به نظر بیاد ولی بسته به اینکه داماد برای شب عروسی اش چه مدل کتی را انتخاب کرده، نحوه بستن دکمه کت اصول خاص خود را دارد.
کت هایی که دکمه های تک ردیف دارند با داشتن تنها یک دکمه از سایر کت ها متمایز میشوند. ریشه طراحی این کت ها از کت های سنتی لباس شب است، غالبا کت های تک دکمه از سایر کت ها بلندتر برش می خورند.
دکمه این نوع کت ها باید همیشه به هنگام ایستادن بسته باشد. در هنگام نشستن دکمه کت باید باز شود تا از چروک شدن کت جلوگیری شود.
در روش سنتی در کت های دو دکمه، دکمه بالایی را بسته و دکمه پایینی آزاد گذاشته می شود.
در این نوع کت ها دکمه بالایی باید همیشه به هنگام ایستادن بسته باشد و به هنگام نشستن برای جلوگیری از چروک شدن کت دکمه بالایی باید باز شود. توجه کنید که موقع ایستادن مجدداً دکمه کت را ببندید.
در کت های سه دکمه، زمانی که در حالت ایستاده هستید بستن دکمه اول اختیاری است در حالی که دکمه وسط همیشه باید بسته باشد و دکمه پایین را هیچ وقت نبندید. زمانی می نشینید می توانید تمام دکمه ها را باز نمایید.
در غالب موارد دکمه های کت های دو ردیفه بسته است. باز گذاشتن یک ردیف از دکمه ها غیر معمول است.
کت های دکمه دار دو ردیفه با مجموعه دکمههای این نوع کت و پس از آن با دکمه های کاربردی آنها توصیف میشوند. به طور مثال یک کت ۶ در ۴، شش دکمه دارد اما تنها چهار جای دکمه روی آن وجود دارد. تمام دکمه هایی که جای دکمه دارند را حتما ببندید. اگر قصد دارید بعضی از دکمه ها را باز بگذارید، به طور معمول دکمههای بالا را بسته نگه دارید.
ازدواج یعنی همبستگی روانی، ذهنی و جسمی دو نفر با هم. انتخاب همسر و ازدواج کردن جز مهمترین تصمیم های زندگی هر فرد می باشد که مستقیما بر آینده وی اثر می گذارد و این پیوند زناشویی برای هر دو نفر از حساسیت بسیار بالایی برخوردار است. نکاتی قبل از ازدواج وجود دارد که اگر رعایت شود به ازدواجی موفق می انجامد.با مجله جشن عروسی همراه شوید
آیا تعریفی مشترک از ازدواج دارید؟
ازدواج یک رابطه حقوقی صمیمی می باشد که به تحول خانواده می انجامد. ازدواج همراه با تفاهم منجر به احساس رضایت خواهد شد. علاوه بر این، ازدواج های سالم محیط غنی و با ثبات برای رشد کودک فراهم خواهد کرد. برای ازدواج موفق، هر دو طرف باید از نظر روان شناختی بالغ باشند و قبل از اینکه ازدواج نمایند ، باید درک خوبی از یکدیگر داشته باشند. علاوه بر این، آنها باید از لحاظ مالی تامین و دارای برنامه بلند مدت برای خانواده باشند.
میزان درک یکدیگر
قبل از ازدواج ، مهم است که هر کدام از طرفین درک درستی از یکدیگر داشته باشند. علاوه بر شناخت و درک نقاط قوت و شایستگی های یکدیگر، نقاط ضعف ها را مدنظر قرار دهند. این امر بسیار مهم بوده و می تواند از ناامیدی و اختلافات آتی بکاهد.
آیا می توانید با خانواده و دوستان همسر خود ارتباط برقرارنمایید؟
علاوه بر ارتباط با همسرتان، برقراری رابطه خوب با خانواده و دوستان وی نیز بسیار اهمیت دارد. شما بایستی برای شناخت بیشتر، خانواده و دوستان همسر خود را بپذیرید و به جمع آنان بپبوندید. این کار می تواند در آینده زندگی زناشویی شما را مستحکم نماید و روابط اجتماعی شما را بهبود بخشد.
آیا می توانید پس از ازدواج همسر خوبی باشید؟
امروزه مردان و زنان معمولا نقش ها و مسئولیت های مختلفی در زندگی اجتماعی و خانوادگی دارند. بنابراین، این احتمال وجود دارد که فرد انتظارات متفاوتی در مورد نقش شریک زندگی خود پس از ازدواج داشته باشد. به همین خاطر، قبل از اینکه ازدواج نمایید، مهم است که در مورد نقش ها و مسئولیت های همسر خود در خانواده فکر کنید. برنامه ریزی دقیق و صحبت درمورد این موضوعات می تواند از مشاجره های غیر ضروری در آینده جلوگیری نماید.
چگونه باید هزینه های خانواده را مدیریت نمود؟
قبل از ازدواج مهم است که در مورد هزینه های آینده در خانواده صحبت نمایید. یک برنامه بودجه مالی طراحی کنید که مقرون به صرفه باشد. این کار می تواند به شما در درک نگرش ها و ارزش های یکدیگر در مورد مسائل مالی کمک کند.
بررسی وضعیت سلامت قبل از ازدواج
برای حفظ سلامت زوجین و فرزندان آنان در آینده مهم است که وضعیت سلامت آنان قبل از ازدواج بررسی شود. در صورت وجود هر گونه اختلال ژنتیکی در خانواده، بایستی به دنبال مشاوره پزشکی بروید
آگاهی در مورد رابطه جنسی
رابطه جنسی نیاز اساسی هر فرد است. علاوه بر این، یکی از راه هایی است که هر فرد می تواند احساسات خود را بیان نماید. درباره تفاوت های جنسی از جمله تفاوت های جسمی بین مردان و زنان اطلاعات کسب کنید تا بتوانید در زندگی زناشویی خود رابطه درستی برقرار نمایید. همچنین در خصوص بچه دار شدن قبل از ازدواج نظرهمسرتان را بپرسید. این امر می تواند زمان بچه دار شدن، تعداد فرزندان و حتی جنسیت ترجیحی آنان را شامل شود. در مورد روش های پیشگیری از متخصصین پزشکی مشاوره بگیرید و با آنها در مورد روش های مناسب پیشگیری برای شما و شریک زندگی تان اطلاعات لازم را دریافت کنید.